Masaż gorącymi kamieniami – jak działa i czy warto?

- Reklama -

Czujesz, że otacza Cię chaos? Ciągle się stresujesz i brak Ci energii? Czujesz się spięty i nie potrafisz sobie z tym poradzić? Jeśli na chociaż jedno z tych pytań odpowiedziałeś: „Tak” to znamy rozwiązanie Twojego problemu. Masaż gorącymi kamieniami to doskonałe rozwiązanie wymienionych problemów. Ten typ masażu oczyści Twoje ciało z toksyn i doda Ci, życiowej energii.

Na czym polega masaż gorącymi kamieniami?

Do masażu gorącymi kamieniami wykorzystywane są kamienie z bazaltu, pochodzenia wulkanicznego. Charakteryzują się doskonałym przewodnictwem cieplnym, dzięki czemu doskonale rozgrzewają i rozluźniają spięte mięśnie. Wiąże się to z oczyszczeniem głowy i ciała ze stresu. Poprawa samopoczucia, rozluźnienie, wyciszenie i ukojenie nerwów to efekty, które odczujesz błyskawicznie. Z czasem z pewnością zauważysz, że mięśnie są bardziej rozluźnione i łatwiej jest Ci się zrelaksować. Wynika to z rozszerzenia naczyń krwionośnych i zwiększonego przepływu krwi. Dzięki temu do organizmu dostarczane jest więcej tlenu i składników aktywnych. Zachodzący drenaż limfatyczny doskonale wpływa na układ krążenia i wspomaga pracę serca. Masaż gorącymi kamieniami działa zarówno na ciało, jak i umysł. Poza błogim relaksem wykazuje również działanie lecznicze i wspomaga detoks organizmu.

Przebieg masażu

Rozpoczyna się tradycyjnym masażem rozluźniającym. Przy pomocy poszczególnych technik, masażysta rozgrzewa ciało, aby zmniejszyć różnicę temperatur pomiędzy ciałem, a kamieniami. Dodatkowo układa kamienie w odpowiedni sposób na poszczególnych odcinkach ciała. Dopiero po takim wstępie odbywa się typowy masaż rozgrzanymi kamieniami. Temperatura kamieni wykorzystywanych do masażu jest dobierana indywidualnie, często stopniowo zwiększana. Nie przekracza ona jednak 60°C. Ponadto do masażu wykorzystuje się również olejki eteryczne, które działają kojąco oraz odpowiednio dobraną muzykę – o częstotliwościach powyżej 400 Hz. 

Dzięki temu masaż łączy w sobie termoterapie, aromaterapie, drenaż limfatyczny oraz akupresurę.

Skąd pochodzi masaż rozgrzanymi kamieniami?

Historia mówi, że tego typu masaże stosowano już 3000 lat p.n.e. Pochodzi z medycyny Dalekiego Wschodu, gdzie od zawsze zwraca się uwagę na holistyczne podejście do zdrowia. 

Masaż gorącymi kamieniami opiera się na rozmieszczeniu czakr – czyli punktów energetycznych w ciele. Zgodnie z założeniami tej medycyny, problemy zdrowotne wynikają z nieprawidłowego przepływu energii pomiędzy czakrami, a rozgrzane kamienie pomagają go uwolnić.

Jednak niezależnie od Twoich poglądów na temat energoterapii, warto wybrać się na taki masaż. Przynosi on doskonałe efekty potwierdzone przez wielu fizjoterapeutów, masażystów oraz ich klientów.

Dla kogo polecany jest taki masaż?

Jak już wiesz masaż gorącymi kamieniami pozwala zwalczyć wiele dolegliwości.

  • Polecany jest w szczególności osobom cierpiącym na chroniczne zmęczenie i prowadzącym stresujący styl życia.
  • Wspomaga leczenie problemów reumatycznych, ortopedycznych, chorób układu krążenia i w stanach poudarowych – zaleca się jednak wcześniejszą konsultację z lekarzem. 
  • Sprawdza się również w łagodzeniu objawów przetrenowania, obrzęków i przewlekłego bólu.
  • Uwielbianym, w szczególności przez kobiety, jest efekt ujędrnionej skóry i widocznego zmniejszenia celulitu.

Przeciwskazania do masażu gorącymi kamieniami

Zanim zdecydujesz się na masaż pamiętaj, że tak samo jak w przypadku innych zabiegów istnieją przeciwskazania do wykonania takiego masażu. Są nimi: choroby zakaźne, nowotwory, zakrzepowe zapalenie żył, schorzenia kardiologiczne (np. wady serca), problemy skórne, gorączka, cukrzyca, stany zapalne w organizmie oraz ciąża.

Obecnie ludzie narażeni są na ogromne ilości stresu. Dlatego jeśli masz możliwość skorzystać z takiego masażu – zrób to! Podziękujesz sobie już chwilę po masażu.

Autor artykułu
Publikacja powstała dzięki współpracy z Hotel Bristol w Busku Zdrój – luksusowym hotelem ze strefą SPA i Medical Center.
- Reklama -

Podobne artykuły

- Reklama -

Komentarze

Popularne

Co to jest kredyt obrotowy i jakie są jego rodzaje?

Prowadząc działalność gospodarczą, praktycznie każdy przedsiębiorca napotyka sytuację, w której pilnie potrzebuje zastrzyku gotówki. Bez względu na to czy chodzi o finansowanie...

Co to jest ubezpieczenie pomostowe? Ile kosztuje i czy jest wymagane?

Jeśli planujesz zakup mieszkania, które sfinansowane ma być kredytem hipotecznym, musisz liczyć się z tym, że bank będzie wymagał wykupienia różnych polis....

Metoda gospodarcza na wykończenie domu jako sposób na oszczędność pieniędzy

Budowa domu może wydawać się łatwa, gdy widzisz go na planach. Ale kiedy już wybudujesz ziemię i rozpoczniesz budowę, zdajesz sobie sprawę,...

Altana w ogrodzie – rodzaje, zalety, jaką wybrać?

Altana w ogrodzie to konstrukcja, która może służyć do wielu celów. Jest to miejsce, w którym można urządzić imprezę, zrelaksować się, a...

Co to jest rachunek powierniczy?

Rachunek powierniczy to koncepcja, z którą spotka się każdy, kto kiedykolwiek kupił mieszkanie. Mówiąc najprościej, jest to forma ochrony środków zaangażowanych w...

Własne drzewo w doniczce. Jak wyhodować Bonsai?

Sztuka pielęgnacji bonsai jest starożytną sztuką, która rozpoczęła się w Chinach ponad dwa tysiące lat temu. Od tego czasu drzewka bonsai są...

Blaty granitowe – nowoczesny materiał do kuchni

Kuchnia to wyjątkowe miejsce w domu. Niektórzy sądzą, że wręcz najważniejsze - to właśnie w niej bardzo często spotykamy się przy wspólnym...

Biohumus – czym jest i jakie ma zastosowanie

Biohumus to nawóz organiczny, który jest bardzo pożyteczny dla wielu roślin. Charakteryzuje się wygodą użytkowania i niezwykle dobrym wpływem na podłoże. Zwiększa...

Obornik granulowany – rodzaje i właściwości i zastosowanie naturalnych nawozów

Obornik to nawóz, który dobrze sprawdza się w uprawie profesjonalnej oraz w amatorskiej. Granulowana forma jest bardzo prosta w aplikacji. Dostarcza roślinom...
- Reklama -